寶寶房間寶寶多大可以自己睡一個房間孩子多大應該自己睡覺?

來自:匯潮       日期:2019-10-18
寶寶房間

這個沒有具體年齡,現在小孩都比較聰明,知道男女身體結構不同,男孩應該早點比較好吧,可以不在一個被窩里就行了,孩子小要慢慢適應,

應該是看孩子的接受程度吧,大概上小學吧

五六歲

像弟弟那么大

一般寶寶正常發育建議4-6歲就開始練習與父母分床睡,6-8歲開始自己睡一個房間,孩子需要過度的!忘采納


寶寶多大能自己睡一個房間

美國等國外國家通常三歲就給寶寶單獨睡了。 這個還是看寶寶的個人情況的。 如果寶寶比較獨立,不是太粘人的那種。 那也可以三歲給寶寶自己睡,但是大人也要注意看寶寶的睡覺情況。 如果不行,那就4、5歲才讓寶寶單獨睡都是可以的額。

孩子多大應該自己睡覺?
這個問題,全世界的父母各有自己不同的回答,甚至專家的觀點也莫衷一是。
多數觀點認為,孩子何時與父母分房睡,取決于孩子的年齡。在嬰兒時期,哺乳的媽媽半夜里要給孩子喂奶,讓孩子睡在自己的身邊,或者在自己的大床旁放置嬰兒床,這樣能夠方便自己照料孩子,更重要的是能讓自己多些睡眠時間。可是,如果孩子愛在夜里啼哭,難以入睡,也會妨礙媽媽的休息。
許多父母體會到,讓孩子與他們一起睡,會讓孩子心理上有種安全感。但是,與兩歲之內的孩子同睡時,父母一定要注意寶寶的安全。父母睡得過沉可能壓著孩子,枕頭、被子等會導致孩子窒息的情況發生。  另外,每個階段的孩子與父母同睡,都可能影響父母的性生活。甚至很多夫妻關系的日漸疏遠,就起源于最初孩子對他們私人空間的侵占。 
況且,幾乎所有的專家都已經達成了共識,那就是,在一定的時候讓孩子學會獨自睡覺,是父母的職責,也有利于孩子身心的健康成長。 
所以,一旦孩子能夠整夜睡覺,就讓他睡到自己的房間去吧。即便因為面積有限,他還沒有自己的房間,也可以在你們與孩子之間加個屏風,做個隔斷。 按照專家的建議,要給寶寶一個緩沖期,讓他一步步地習慣獨自睡覺。比如,先讓孩子白天小睡時開始自己獨睡,再讓他慢慢習慣夜里也能獨睡。然后,建立一套孩子晚間上床前的習慣性活動,比如講一個故事,給孩子一個擁抱。
  另外,還有一些具體的招數:
1.給孩子買一個棉布小動物,或者把他自己喜愛的一個小枕頭給他,讓孩子可以借著擁抱自己的這些安慰物安然進入夢鄉。不久之后,你就會發現,即使你不在孩子的身邊,他也能安靜地睡覺了;
2.如果寶寶獨自睡著,卻在夜里啼哭了,你應該趕快到他的身邊。當你排除掉他哭泣的原因是由于生病時,就不需要把他抱起來安慰,而是俯下身輕輕地拍拍他就可以了。因為,孩子在學習所有的新技巧,包括學習獨睡時必須自己面對出現的情緒挫折,否則這次嘗試獨睡的過程將半途而廢;
3.對于6歲以上的小孩,要讓他們感覺到,即使在夜里,只要他有需要,爸爸媽媽仍會立即去他的房間。有時候,孩子因為做噩夢被嚇醒,由于害怕而不能繼續入睡,最好由父母中的一方去孩子的房間陪孩子,而不要把孩子帶到父母的床上,以免就此養成壞習慣;
4.有目的地帶孩子去能獨立睡覺的小朋友家串門,給他介紹一個學習的榜樣。家長可以當著自己孩子的面,詢問別人的孩子跟誰睡,并作出驚喜的樣子說:"你真行!一個人睡一個房間,好勇敢獨立啊。"再帶著孩子參觀一下小房間和小床,贊美幾句小床柔軟、房間漂亮。這時候,孩子會因為羨慕而產生要一個屬于自己的小床的愿望,并且希望在小朋友面前,也表現一下自己長大了。這個方式,能讓孩子從容地接受成人的建議;
5.如果孩子第一次成功地在夜里獨睡,父母可以給他一個小獎勵作為鼓勵;
6.如果孩子在夜里重新摸到父母的床上,不要責備孩子,也不要因為驚訝而高聲叫喊。要平靜地把孩子帶回他自己的房間,幫他蓋上被子,陪他一會兒,并告訴他,爸爸媽媽也在這個房子里,所以他是很安全的;
  此外,專家特別提醒父母,在白天孩子犯錯誤時,不要把他關在自己的房間里作為懲罰,否則,孩子會很容易討厭獨處于自己的房間。
  怕黑的寶寶
  另有一種情況:寶寶小的時候,一直都是自己睡一個房間,到他一兩歲的時候,卻抗拒自己一個人睡,一定要和爸爸媽媽一起睡。這是為什么呢?原來,幼兒隨著年齡增長,各方面的認知開始發生變化,一個人獨處時就有了孤單和怕黑的感覺。處理這個問題很簡單。其實寶寶怕黑的原因是表示他們缺乏安全感,如果父母在日常生活中,能夠為寶寶建立信心,加強他們的安全感,怕黑的情況就會愈來愈少。最重要的是,要讓寶寶感覺到父母就在他們身邊,隨時會對他們施以愛護和幫助。另外,也可在寶寶的房間里安裝一盞可調明暗的燈,使房間有微微的燈光,在孩子睡覺前開啟一段時間。
睡眠不安常見原因:睡眠質量的好壞,對寶寶的健康影響很大。如果寶寶睡得不踏實,似睡非睡,可能原因如下:1、飲食不當:睡前飽食、夜間頻繁喂奶、新近添加輔食不適應、消化不良等。2、生理原因:出牙期、斷奶期、預防接種后。3、寶寶疲勞過度:睡前玩得時間太長,興奮過度;或白天受了驚嚇,心情恐懼,情緒焦慮等,使得精神不能很好地被抑制下來,導致入睡困難,俗稱鬧覺,或進入淺睡眠階段后很快又醒過來,很難進入深睡眠階段。4、睡眠問題:長期睡眠不足、睡眠飲食排便時間安排不合理或無規律導致睡眠紊亂;隨意更改睡眠時間,家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鐘的意識。5、睡眠環境:如空氣污濁、室溫過高或過低、過于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡覺等。6、患病:便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病如中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染;孩子不舒適如發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等癥狀。7、日常生活變化:如由于出門,移往陌生的新屋,有新的保姆或親戚照顧嬰兒,以及擔心父母出差分離等。原因很多,應該可以分為兩大類:一、外在因素1、饑餓多見于新生兒和三個月之內的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決。稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素。天氣干燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。2、缺鈣缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一,大多數MM都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩。解決方案就是給寶寶補鈣和維生素D并多曬太陽。A、補鈣:每日元素鈣300-500mgB、補VD:每日400-800IU3、太熱現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。其實小寶寶涼一點沒有關系,太熱會使他不舒服,也容易生病。如果室溫挺高,又穿著睡袋,再蓋上小被子,寶寶自身散熱能力差,會感到熱而醒來。這時只要減少穿蓋即可解決。4、腹脹1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽,或喝奶后沒有打嗝排氣,小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。5、尿濕因尿褲太濕或勒得太緊,也會使寶寶不舒服。有的寶寶想尿尿時不愿輕易尿在尿褲上,也會翻來覆去不安穩。細心的MM觀察一下.6、白天太興奮或環境的變化稍大點的寶寶的睡眠不安也可與白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。7、出牙或身體不適寶寶出牙期間往往會有睡不安穩的現象。有時幾夜反復折騰之后媽媽才發現,寶寶的牙床冒出了白白的小牙。可見出牙還是有些疼痛的。其他疾病當然也會引起睡眠不安。生病或發燒前的夜晚往往是翻覆不寧的。這些都需要細心的觀察和判斷。二、內在因素小兒的內在因素對睡眠也有影響:大腦神經發育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整,要倚賴寶寶生理成熟度的配合。調查表明,神經系統興奮性較高的寶寶,生理成熟度往往晚些,容易出現睡眠不安的情況。這種寶寶相對睡眠好的寶寶,性格可能更趨向活躍、外向、敏感。人的睡眠分為深度睡眠和淺度睡眠,夜間約3-4小時交替一次。嬰兒和幼兒同樣,可能深睡和淺睡的交替時間更短一些,約2-3小時交換一次。大人和許多睡整夜覺的寶寶,在淺度睡眠到來時,可以較好地自我調整,重新進入深度睡眠。而也有許多小寶寶甚至許多大人,無法自我調整入睡,所以就從淺度睡眠中醒來。來轟炸絕不設辦事都覺得么久很深刻貝恩深很深和健身設備什么時候,最好讓寶寶單獨睡自己的床,是不是一個人睡自己的房間,還是要看寶寶自己是不是能獨立睡,還要慢慢適應。

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